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芸能人、有名人のダイエット方法、やり方、健康法をチェック

芸能人、有名人のダイエット方法、やり方、健康法、テレビ番組で紹介されたものや女優、モデル、アイドル、タレント、芸人など私たちがよく知っている芸能人の方が行っているダイエットや健康法の方法、やり方や体験談をチェックしていくブログです。

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山岸舞彩さん 2011年 注目の美人キャスター

今年の芸能界で私が注目していた方の一人が山岸舞彩さんです。

山岸舞彩さんはサッカーのW杯キャスターに選ばれるなどスポーツキャスターとしてかなり注目を集めていらっしゃる方ですが、ご自身もかなりのスポーツウーマンでいらっしゃいます。

ダイエットとは無縁?のようにも思えますが、山岸舞彩さんの美脚はどのようにしてできたのか興味がありますね。


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スポーツを日ごろからやっているとのことですが、経歴を見ていくとゴルフ、水泳などで中学、高校と実績を上げていらしゃる、中学時にはゴルフで関東6位、高校時には水泳のジュニアオリンピック東京都大会にも出場しているそうです。

大学を卒業後お天気キャスターを経て現在のようにスポーツ(サッカー、ゴルフ、ラリー)を中心に取材や番組を担当していらしゃるようです。

スポーツを幼少時からやっていた方は、やめてしまうと急激に太ってしまうことが多いです。
しかしながら山岸舞彩さんは今も(まだお若いですけれど)スレンダーボディを維持していらっしゃいます。
最近かなり人気が出てきているようなのですが何か秘密があるのでしょうか?

yamagishi.jpg
平成教育学院にも先日出演していましたね。
モデル業もされていたそうで美脚です。
うらやましい…

そういえばどこかの雑誌で「美人過ぎるキャスター」と書かれていたような記憶が。美人過ぎるってどこかで使いまわされたフレーズとも思えますが(笑)

山岸舞彩さんは忙しい中でもおよそ週1回はトレーニングを欠かさないと聞きました。
プロのアスリートを見ているトレーナーの方に指導してもらい、かなりハードなトレーニングを欠かさないらしいです。
そういう部分で鍛えているからこそ太りにくいからだを維持しているんですね。
またそれがハードな取材の体力にもつながっている秘密なのでしょう。
芸能人の方やキャスターの皆さんはジムにかよている方が多いです。

普通のダイエットにのみならず、有酸素運動は体の代謝アップには欠かせないものだと思います。
山岸舞彩さんは子供のころから運動を欠かさない生活習慣をずっと続けてきたのがあのようなスレンダーでキレイなスタイル維持につながっているのでしょう。

芸能人の中でもきってのダイエット知らずの美人キャスターも、努力を惜しまず日ごろから運動する習慣をとり入れているのです。
私たち一般人が努力なしにダイエットに成功できるはずはありません。
頑張らなけれな行けませんね。

2011年山岸舞彩さんにとって飛躍の1年になるのかなと勝手に想像しています。
スポーツ界にとどまらず、各方面で活躍して欲しい美人過ぎるキャスターに注目していきましょう!


*追記
NHKサタデー・サンデースポーツのキャスターに抜擢されましたね!
素晴らしい活躍です。
これからも頑張ってほしいですね!

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